2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1876 kcal
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지방: 100.97g | 단백질: 95.58g | 탄수화물: 151.61g.
아침 식사: Яблоко, Milka Bubbles Кокос, Батон Отрубной, Кофе, Эмир Сыр Сулугуни, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Яблоко, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Зенченко Кефир 2,5%, Зенченко Творог Нежирный. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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