2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1223 kcal
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지방: 75.21g | 단백질: 83.75g | 탄수화물: 46.55g.
아침 식사: Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Kewpie Mayonnaise , Tomatoes, Sirena Tuna in Oil Italian Style. 저녁 식사: Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Cheesy potato bake, Lamb Shoulder. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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