Loza bondok님의 저널, 2021년 02월 2일


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509 kcal 지방: 6.08g | 단백질: 33.99g | 탄수화물: 70.71g.   아침 식사: جبنة الكريمة المعالجة و الخالية من الدسم, الطماطم. 점심 식사: كبدة كبدة اسكندراني , شوربة خضار (جذر -كوسة -بسلة). 저녁 식사: الخيار (مع القشرة), موزة. 간식/기타: Twinings Green Tea Lemon and Honey , شاي بالحليب. 더보기

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