2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1347 kcal
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지방: 52.65g | 단백질: 44.07g | 탄수화물: 177.85g.
아침 식사: Belegtes Brötchen. 점심 식사: Hofmaier Schinkenwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Leichter Genuss Joghurtdrink - Pfirsich, Schwarzwälder Kirschtorte, Esser Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Mandelkuchen, GutBio Karotten, Clementinen. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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