2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
|
2592 kcal
|
지방: 118.74g | 단백질: 112.57g | 탄수화물: 273.38g.
아침 식사: Омлет или Яичница с Сыром, Гречка Отварная, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Болгарский Перец, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Кролик Тушеный, Гречка Вареная, Омлет с Молоком. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Обычные Блины. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Lindt Шоколадная Паста, Круассан, Hortex Клубника Замороженная, Greenway Balancer со Вкусом Молочный Шоколад. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|