2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
|
1392 kcal
|
지방: 42.19g | 단백질: 78.73g | 탄수화물: 185.17g.
아침 식사: Bimbo Pan Blanco (24g), Bimbo Pan Blanco sin Orillas, Herdez Granos de Elote , Claras de Huevo, Aguacate. 점심 식사: Satoru Salsa de Soya, Nishiki Arroz de Suchi, Pechuga de Pollo sin Piel, Miel, Pimientos Verdes, Lechuga, Aguacate. 저녁 식사: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Fresas, Hershey's Cocoa 100% Natural, Molina Vainilla, San Juan Claras de Huevo, Plátano. 간식/기타: Espinacas, Nature's Heart Coco sin Azúcar, Molina Vainilla, Plátano. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|