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Pausa pranzo a lavoro! Gustosissimo! • olio extra vergine di oliva • misticanza • asiago • avocado • bresaola equina • semi
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1220 kcal
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지방: 36.44g | 단백질: 79.23g | 탄수화물: 134.38g.
아침 식사: Land Yogurt Intero alla Banana. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro, Biorì Pasta di Piselli. 저녁 식사: Piselli Cotti, Patata Bollita, Petto di Pollo. 더보기
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 댓글
scusate io sono nuova qui, quando ho messo l'obiettivo del peso da perdere a settimana ho messo per sbaglio 2kg, ma ho sbagliato volevo mettere 1kg... qualcuno mi sa dire come cambiarlo per favore?
2021년 02월 2일 작성이: nadiabachar
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non è esattamente la risposta alla tua domanda, ma puoi variare la GDA, cioè le calorie giornaliere (impostazioni, gda)
2021년 02월 3일 작성이: grip246
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