Boa tarde estou desanimado pois não consigo baixar meu peso por que sera??? Alguém pode me ajudar? Dicas
|
74 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
|
743 kcal
|
지방: 26.38g | 단백질: 41.29g | 탄수화물: 81.95g.
아침 식사: Korin Coxinha da Asa, Ovo Cozido, Piracanjuba Leite Integral, Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Qualitá Abacaxi em Cubos, Rabanetes, Pepino Japonês, Jiló Cozido, Jiló Cozido, Bolinho de Arroz. 더보기
|
안정된 체중
|