adım adım hedefe tam yol ileri 🦄🎉🐾🌷
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96 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1571 kcal
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지방: 67.16g | 단백질: 63.96g | 탄수화물: 177.16g.
아침 식사: Kahve (Demlenmiş). 점심 식사: Izgara Tavuk, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Kepekli Ekmek, Patates Püresi, Şehriye Çorbası. 저녁 식사: Zeytinyağlı Kereviz, Knorr Arpa Şehriyeli Tarhana Çorbası. 간식/기타: Peki Küp Gofret. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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댓글
Tebrik ederiz afımlarınız hep ileri gider inşallah 🙏👣👣🍓
2021년 02월 1일 작성이: çileekkk
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Tulgabey terminatör olma yolunda emin adımlarla ilerliyorsun, maşallah maşallah👊
2021년 02월 1일 작성이: chemistss
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2021년 02월 1일 작성이: beysal0
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@çileekkk @beysal0 sag olun 🌷 müdürüm ay lutfen öyle bir sey olsun 🦄
2021년 02월 1일 작성이: tulgarocks
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