2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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893 kcal
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지방: 30.90g | 단백질: 42.88g | 탄수화물: 116.51g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Carne de Panela, Gym Chef Nhoque de Abóbora com Pimenta, Nhoque de Batata Doce. 저녁 식사: Suco Detox. 간식/기타: Diatt Chocolate Diet Meio Amargo 50% Cacau , Estrela do Oriente Damasco Seco, Panqueca de Banana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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