2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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912 kcal
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지방: 72.05g | 단백질: 53.18g | 탄수화물: 12.73g.
아침 식사: Abacaxi, Couve Manteiga Crua. 점심 식사: Banha de Porco, Bacon, Carne de Vaca Moída, Manteiga (com Sal), Abobrinha Cozida. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. 간식/기타: Oba Castanha Do Pará, 3 Corações Café Extra Forte. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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