2021년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
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640 kcal
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지방: 25.19g | 단백질: 22.82g | 탄수화물: 65.11g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Boston Instant Cappucino Unsweetened , Oatmeal. 점심 식사: Rusk, Sauvignon Blanc Wine, Pears , Cheddar Cheese, Bakers Provita. 더보기
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