2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1230 kcal
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지방: 42.36g | 단백질: 50.16g | 탄수화물: 164.61g.
아침 식사: Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Tucapel Galletas de Arroz Dulces. 점심 식사: Tomates, Lechuga, Repollo, Habas, Patatas Fritas, Carne en Su Jugo. 저녁 식사: Tomates, Unimarc Atún Desmenuzado en Agua, Palta. 간식/기타: Artesanal Cuchufli Chocolate, Natur Natur de Maiz, BUKA Buka Mix Vegetales Original. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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