2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
|
962 kcal
|
지방: 45.29g | 단백질: 35.96g | 탄수화물: 104.34g.
아침 식사: Campina Halfvolle Melk, Koffie, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, AH Tijger Wit. 점심 식사: Chocolade Pudding, Tomatensoep. 저녁 식사: Rundergehakt, Witlof, Aardappelpuree. 간식/기타: AH Crème Brûlée. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|