2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1140 kcal
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지방: 58.00g | 단백질: 41.59g | 탄수화물: 112.34g.
아침 식사: Evox 100% Egg Protein. 점심 식사: Woolworths Macaroni Cheese. 간식/기타: Fritos Barbecue Flavour, Nestle Kit Kat (45g), Bakers Toppers Vanilla Creams, Sugar, Rooibos, Nestle Ricoffy, Rooibos. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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