Voltando,dessa vez com o acompanhamento da Nutri mais querida e amiga linda💪😍.Agora vaiii.. 1° fase R.A. Início 01/02/2021 PI: 124,5kg
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1043 kcal
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지방: 39.49g | 단백질: 63.51g | 탄수화물: 106.04g.
아침 식사: Itambé Manteiga Extra com Sal, Trigo Vita Pão de Forma, Café com Leite Integral, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 점심 식사: Abobrinha Italiana, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Belinho Iogurte Garrafinha 200 Ml. 더보기
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댓글
Isso aí! 💪💪💪🎯🎯 Saudades de vc!🥰😘
2021년 02월 2일 작성이: IsabelSena
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Oi Isabel,saudades tbm lindona 🌹😘 vambora firme e forte 💪😉😘😘
2021년 02월 2일 작성이: Isadeoya
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