2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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2130 kcal
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지방: 79.87g | 단백질: 101.99g | 탄수화물: 244.76g.
아침 식사: Quaker Avena Instantánea, Fundo los Alerces Yoghurt, Huevo Duro, Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. 점심 식사: Pepsi Pepsi, Lider Papas Prefritas, Super Cerdo Chuleta Vetada de Cerdo, Nestlé Chocolate Trencito, Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande. 저녁 식사: Milo Milo, Arroz Blanco, Mayonesa, Van Camp's Atún en Agua, Miraflores Arroz Preparado Chaufán. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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