2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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616 kcal
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지방: 16.75g | 단백질: 68.15g | 탄수화물: 48.41g.
아침 식사: Whey Protein. 저녁 식사: Noodles, Miso Soup, Fried Pork Chop. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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