2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1019 kcal
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지방: 44.44g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 109.97g.
점심 식사: Manzanas Fuji, Hacendado Gambas Peladas , Setas, Hacendado Salteado de Patata y Salchicha. 저녁 식사: Hacendado Queso Edam , Mayonesa, Cebollas, Lechuga, ElPozo Pechuga de Pavo, ElPozo Jamón Cocido Extra, Tomates, Chorizo, Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Pan de Molde Integral. 간식/기타: Hacendado Choco Fundir 70%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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