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No esta nada mal para ser domingo, no?? Creo que esta tarde, me merezco una cervecita y una tapita de jamon... ;))
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1066 kcal
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지방: 30.12g | 단백질: 82.72g | 탄수화물: 117.44g.
아침 식사: Gullón Galleta Fibra Integral, Manzana Golden, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. 점심 식사: Naranjas, Serrano Jamón Serrano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pavo, Verduras Salteadas, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Caldo de Pollo. 저녁 식사: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tortitas de Maíz, Pescado Frito. 더보기
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