2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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761 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 76.52g | 탄수화물: 50.42g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Моя Цена Яйца Куриные. 점심 식사: Орехи Кешью, Продуктовая Аптека Клетчатка Яблочная, Cybermass Протеин Соевый, не Молоко Миндальное Молоко. 간식/기타: не Молоко Миндальное Молоко, Cybermass Протеин Соевый. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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