2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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541 kcal
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지방: 17.98g | 단백질: 16.88g | 탄수화물: 82.74g.
아침 식사: Arem-arem. 점심 식사: Salad Buah, Telur Rebus, Melon. 저녁 식사: Pisang. 간식/기타: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kerupuk Makanan Ringan. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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