KaPLan9087님의 저널, 2021년 01월 30일

Haftasonu benim gibi canı sıkılan var mi birileriyle sohbet etmek istiyorum

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
2625 kcal 지방: 101.93g | 단백질: 145.64g | 탄수화물: 272.01g.   아침 식사: Portakal Suyu, Rice King Çikolatalı Mikronize Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Yumurta. 점심 식사: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tereyağlı Pirinç Pilavı. 저녁 식사: Yağsız Kıyma, Tereyağlı Pirinç Pilavı. 간식/기타: Elma, Sütlaç, A101 Dibek Kahvesi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


KaPLan9087님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유