Come rendere interessante lo sgombro in scatola al naturale: condire con sugo di pomodoro ristretto con cipolla e pomodoro, e accompagnare con broccoletti e cavolo!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
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1322 kcal
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지방: 75.45g | 단백질: 80.53g | 탄수화물: 80.50g.
아침 식사: Crostata alla Marmellata, Sohn Crusca. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Maionese, Daily Bread Pane Proteico , Parmareggio Sottilette, Aia Tarky al Forno. 간식/기타: Noci, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 5%. 더보기
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