Небольшой успех сегодня
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
|
1466 kcal
|
지방: 71.79g | 단백질: 66.88g | 탄수화물: 135.99g.
아침 식사: Банан, Махеевъ Майонез, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб. 점심 식사: Рот Фронт Конфеты Маска, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индюк, Макароны Отварные. 저녁 식사: АО Тандер Яблоко, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Белый Хлеб. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|