2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1511 kcal
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지방: 72.99g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 162.71g.
아침 식사: Publix Red Seedless Grapes, Dole Iceberg Lettuce, Sweet Cucumber Pickle, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Mayonnaise, Scrambled Egg, Cobblestone Mill Potato Hamburger Buns, Milk (Nonfat), Bananas, Great Value Chopped Walnuts, Cheerios. 더보기
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안정된 체중
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