|
kahve konusunda iyiyim:)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
|
2541 kcal
|
지방: 69.89g | 단백질: 171.01g | 탄수화물: 296.32g.
아침 식사: Yumurta Beyazı, Rice King Çikolatalı Mikronize Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Yumurta. 점심 식사: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Tereyağlı Pirinç Pilavı. 저녁 식사: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Patates. 간식/기타: Muz, A101 Dibek Kahvesi, Muz, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein . 더보기
|
|
 댓글
Nasıl yapıyorsun ben daha hiç yapamadım😂
2021년 03월 3일 작성이: çağlabyk
|
2021년 03월 3일 작성이: KaPLan9087
|
Ciddi sordum ya😂soğuk suyla falan yapıyorum ocaktayken karistirmiyorum yine olmuyor🙁size afiyet olsun
2021년 03월 3일 작성이: çağlabyk
|
iyice karistir, ocakta hiç karıştırma ve en kısık ateşte köpurmeye başlayana kadar isit
2021년 03월 3일 작성이: KaPLan9087
|
a 101 aldığım dibek kahvesi bu
2021년 03월 3일 작성이: KaPLan9087
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|