haludiel님의 저널, 2021년 01월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
1092 kcal 지방: 30.23g | 단백질: 83.41g | 탄수화물: 120.51g.   아침 식사: Milsani Yoghurt met Kers 0%, Notenbrood. 점심 식사: Sushi Ran Bijin. 저녁 식사: broccoli, paprika, limoen, bouillon, Iglo Visgratin met Mediterraanse Groenten. 간식/기타: Lychee, Biaform Provital, Appel, Leerdammer Lightlife, Biaform Provital, Imperial Vanille Pudding Poeder, Campina Halfvolle Melk, Rozijnen, Rozijnen, Campina Halfvolle Melk, Imperial Vanille Pudding Poeder, Vit Hit Vit Hit Perform. 더보기
1703 kcal 운동: 쇼핑 - 50 분, 휴식 - 15 시간   10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


haludiel님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유