2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1418 kcal
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지방: 49.58g | 단백질: 67.23g | 탄수화물: 172.42g.
아침 식사: Calaf Alfajor Classic, Nestlé Leche Asada. 점심 식사: Hellmann's Ketchup, Calaf Alfajor Premium, Los Alerces Queso Cheddar, la Crianza Hamburguesa Light, Ideal Pan de Hamburguesa. 저녁 식사: Costa Galletas de Soda Light, Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Cuisine & Co Palmitos en Rodajas. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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