2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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1531 kcal
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지방: 47.88g | 단백질: 93.12g | 탄수화물: 184.38g.
아침 식사: Tortilla de Maíz, Huevo Frito, Longaniza, Frijoles Negros, Danone Activia Ciruela Pasa. 점심 식사: Mole, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Amarillo, Frijoles Negros. 저녁 식사: Tamal de Pollo, Nopales, Queso Panela, Frijoles Negros. 간식/기타: Manzana, Galletas de Mantequilla. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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