nanafitnes님의 저널, 2021년 01월 29일

galera, alguém mudou dieta low carb para dieta normal com contagem calorias? conte a experiência de vcs.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
1219 kcal 지방: 36.08g | 단백질: 38.76g | 탄수화물: 116.58g.   점심 식사: La Vita Alface Americana, Abóbora Cabotia, Arroz Parboilizado Cozido, Frango (Empanado e Frito). 저녁 식사: Friboi Cupim Maturatta, Cerveja. 더보기
25 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Para mim contar calorias tem sido tudo 😍 
2021년 03월 3일 작성이: thliys
A liberdade de comer tudo que quiser é libertadora né, pq no fundo emagrecimento é matemática come menos do que gasta e o corpo que lute para queimar gordura que já possui. 
2021년 03월 4일 작성이: nanafitnes

     
 

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