|
Представляю вам мой ужин )) Ужинаю дома сегодня 🏠 Отварная брокколи 🥦🍴+ йогурт греческий + груша 🍐 + смузи ( апельсин 🍊 + банан 🍌 ) Хочу сегодня ещё сделать тренировку дома 🏃🏽♀️🧘🏼♀️🤸🏼♀️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
|
1326 kcal
|
지방: 32.09g | 단백질: 55.16g | 탄수화물: 174.40g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Яблоко. 점심 식사: Мёд, Мастер Дак Кунжут , Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша. 저녁 식사: Банан, Апельсин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша, Брокколи. 간식/기타: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Грейпфрут. 더보기
|
|
 댓글
целая тарелка груши на се г?
2021년 01월 29일 작성이: MariLazP
|
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
2021년 01월 29일 작성이: kergea
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|