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Ingrediants baccon 100g chopped egg white X 3 zucchini 1/2 cup chopped/slised tomato 1/2 chopped 1/2 cut onion 1/4 cup saurekruat 40g small chilli 1 bassil 1tbsp parsley 1tbsp rosemary 1tbsp cottage cheese 20 g mayonnais tbsp
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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676 kcal
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지방: 23.43g | 단백질: 49.27g | 탄수화물: 72.83g.
아침 식사: Good Hope Soy Milk, Kellogg's All Bran Flakes. 점심 식사: Eskort Rindless Streaky Bacon , Mayonnaise , Parsley , Rosemary , Basil , Hot Chilli Pepper, Offenau Sauerkraut , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Tomatoes, Onions , Zucchini, Egg White . 더보기
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 댓글
422 cals verry nice and filling
my famouse egg white wraps
2021년 01월 29일 작성이: Gert Jr
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looks yummy! thanks for sharing it! how do you do the wraps?
2021년 01월 29일 작성이: Yuma68
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@Yuma68 you only use the egg withes of 3 large eggs in a nonstick frying pan
2021년 01월 29일 작성이: Gert Jr
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Going to try! Thanks so much
2021년 01월 29일 작성이: Yuma68
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Dit lyk so lekker😋, maar amper te mooi om te eet🤭
2021년 02월 5일 작성이: Liela1993
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