2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
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3140 kcal
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지방: 153.28g | 단백질: 97.27g | 탄수화물: 336.63g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Nestle Nuts, Торт Наполеон, Молоко (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Папа Может Сосиски, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Жареное Яйцо без Жира, Bounty Bounty , Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Папа Может Сардельки Мясные, Картошка Тушеная. 저녁 식사: Зефир в Шоколаде, Голден Яблоко , Торт Наполеон, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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