2021년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
|
634 kcal
|
지방: 24.73g | 단백질: 21.66g | 탄수화물: 73.97g.
아침 식사: Paquito Confiture Allégée Fraise, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Harry's Pain de Mie Complet. 점심 식사: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Picard Frites de Patate Douce, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Knorr Douceur de Potiron Châtaigne. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|