toleshenko님의 저널, 2021년 01월 29일

Завтрак-любимый овсяноблин.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 29일:
1289 kcal 지방: 49.95g | 단백질: 111.59g | 탄수화물: 100.55g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Яйцо, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Орех Пекан, Форель. 간식/기타: Herbalife Протеиновый Батончик, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Яблоко, Зефир в Шоколаде. 더보기
1755 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


toleshenko님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유