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Croccanti fuori, morbide dentro 👩🏻🍳🥔
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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1753 kcal
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지방: 52.17g | 단백질: 95.50g | 탄수화물: 229.31g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Santa Lucia Ricotta Light. 점심 식사: Melanzana, Zarotti Tonno al Naturale, Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Bonduelle Carta Delle Insalate , Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Straccetti di Manzo. 간식/기타: Enervit Frollini Extra Dark, Ehrmann Protein Pudding, Chiquita Banana. 더보기
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1791 kcal
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운동:
Neat - 1 분, 휴식 - 15 시간 24 분, 숙면 - 8 시간 35 분. 더보기
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 댓글
sono uscite perfette, come le hai fatte esattamente? grazie
2021년 01월 29일 작성이: Wizard~
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In realtà non lo so neanche io come ho fatto 😅 avevo una patata che avevo tenuto a mollo in acqua qualche giorno prima e poi l’ho asciugata perchè non mi andava più di cucinarla. Ieri l’ho vista e senza fare nulla (l’ho solo pelata) l’ho tagliata e buttata in forno a 225 gradi per 20/25 minuti, solo con un po’ di sale e pepe (neanche l’olio ho messo). E sono uscite così, perfette... non ricapiterà mai più penso 🥲
2021년 01월 29일 작성이: Francirem
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wow, addirittura senza olio. io ho fatto più prove senza olio e non sono mai venute "bene",idem con poco olio. Però non ho mai messo 225 gradi, massimo 200. proverò con l'ammollo per 24 ore e temperatura più alta, vediamo se riesco a ripetere il tuo miracolo :)
2021년 01월 29일 작성이: Wizard~
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Senza olio è un miracolo!! Ahah
2021년 01월 30일 작성이: andrea.fo.809
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