Наталья gera님의 저널, 2021년 01월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
838 kcal 지방: 42.89g | 단백질: 35.00g | 탄수화물: 62.54g.   아침 식사: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические,  Гречка Отварная,  Латте, Ашан Сыр Российский 50%, Альметте Творожный Сыр Сливочный,  Белый Хлеб. 점심 식사:  Латте, Food&Care Творожный Пудинг с Черникой, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские,  Помидоры,  Морковь по-Корейски, Гармония Сметана 20%,  Белый Хлеб. 저녁 식사:  Чай с Молоком,  Морковь по-Корейски, Пиканта Кабачковая Икра,  Котлеты из Куриной Грудки. 더보기
1579 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Наталья gera님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유