Alhamdulillah ultah yg membahagiakan😁
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
|
1858 kcal
|
지방: 77.85g | 단백질: 67.86g | 탄수화물: 228.07g.
아침 식사: Telur Rebus, Kue Semprong, Buavita Jus Apel. 점심 식사: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. 저녁 식사: Pepaya, Jagung Rebus. 간식/기타: Dua Kelinci Tictac Ayam, Donat Isi Custard, Mangga, Lemet. 더보기
|
|