|
Вот очень люблю наблюдать за людьми, которые худеют с большого веса, делятся результатами. Это прям мотивация для меня😍 чаще показывайте свои до/после, это вдохновляет! Ну а я пока могу показать только до😢😁
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
|
949 kcal
|
지방: 26.30g | 단백질: 64.64g | 탄수화물: 118.46g.
아침 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Простоквашино Сыр Сливочный 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ehrmann Пудинг. 점심 식사: Булгур (Вареный), Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Мираторг Мексиканская Смесь. 저녁 식사: Мираторг Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный), Polar Треугольники Рыбные из Лосося. 간식/기타: Сахар, Магнит Мандарины, Черная Смородина, Агрокомплекс Йогурт . 더보기
|
|
 댓글
2021년 01월 28일 작성이: Suslikus
|
|
|
Тоже заглядываю на странички и смотрю кто с какого веса худеет или худел ) всегда задёргиваюсь , если вес выше нормы .
2021년 02월 10일 작성이: Tatyanka2505
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|