2021년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 28일:
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553 kcal
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지방: 15.51g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 55.44g.
아침 식사: Frimesa Leite Desnatado. 점심 식사: Milho Verde, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. 간식/기타: Nestlé Bombom Smash. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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