Kathkay853님의 저널, 2021년 01월 24일

2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

126.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 46.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:

387 kcal

지방: 19.39g | 단백질: 29.22g | 탄수화물: 23.96g. 아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. 더보기

3726 kcal

운동: 수영 (중간속도) - 45 분, 휴식 - 18 시간, 숙면 - 5 시간 15 분. 더보기


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Kathkay853님의 체중기록