sk.17님의 저널, 2021년 01월 27일

Beef, Mushroom & Root Veggie Stew - Carrots, Beets, Rutabegas▪️Herbed Spätzle▪️Crema

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
2363 kcal 지방: 70.33g | 단백질: 82.97g | 탄수화물: 222.19g.   아침 식사: Coffee, Scone with Fruit, 2% Fat Milk. 저녁 식사: Summit Oatmeal Stout, Burgundy Wine , Cacique Crema Mexicana , Cooked Rutabaga, Seitenbacher Spaetzle Egg Noodles, Beets, Beef Stew. 간식/기타: Red Table Wine, Trader Joe's Dark Chocolate with Almonds Bar, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Summit Oatmeal Stout, Trader Joe's Cambozola Triple Cream Soft Ripened Blue Cheese. 더보기
1010 kcal 운동: 가사 - 5 시간   30 분, Apple Health - 18 시간   30 분. 더보기

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댓글 
Wow, I am lucky sk.17 if I have even four different foods hit the plate. Good job!😊 
2021년 01월 27일 작성이: Shrewdness
Thx Shrewdness, but my wife made this awesome meal cause I was playing on the river 😋 
2021년 01월 27일 작성이: sk.17
What a good wife!! 👍😊 
2021년 01월 27일 작성이: Shrewdness
She the best ❤️ 
2021년 01월 28일 작성이: sk.17
Thats too much talent for one family! 😊😉 
2021년 01월 28일 작성이: bearnoggin
🐻And talent working together is the best 🤗 
2021년 01월 28일 작성이: sk.17
Mermee: See today's post for your answer ❣️🎣 
2021년 01월 28일 작성이: sk.17

     
 

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