horvtandrea22님의 저널, 2021년 01월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
1364 kcal 지방: 70.71g | 단백질: 112.22g | 탄수화물: 56.59g.   점심 식사: Ja! Körniger Frischkäse, Extra Natives Olivenöl, DM Bio Mildes Sauerkraut, Ei, Mandelmehl. 저녁 식사: Loose Quäse, Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse, Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht. 간식/기타: Nusskuchen. 더보기
209 kcal 운동: 필라테스 - 25 분, HIIT - 12 분, Apple Health - 23 시간   23 분. 더보기

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