Denyse Cardoso님의 저널, 2021년 01월 27일

estou no jejum com água e limão. Muitos dizem que quebra o jejum, mas me dou muito bem fzd assim...

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
1636 kcal 지방: 76.79g | 단백질: 97.22g | 탄수화물: 139.86g.   아침 식사: Doce de Leite, Suco de Limão. 점심 식사: Torresmo, Bubbaloo Chiclete, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco. 저녁 식사: Manga Palmer, Café, Elegê Leite em Pó Integral, Margarina, Pão de Leite, Ovo Cozido. 간식/기타: Banana Nanica, Ovo Cozido. 더보기

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