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ayoo diet nya yang semangaat ya, aku bantu pantau terusss yaa, ~bbh
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1189 kcal
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지방: 33.64g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 159.51g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Tahu, Telur, Nasi Putih. 점심 식사: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Tempe, Tahu, Wortel, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. 저녁 식사: Terung, Tempe, Kubis, Telur, Nasi Putih. 간식/기타: Siomay, Pisang Kepok Rebus. 더보기
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1817 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 5 분, HIIT - 22 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 33 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
b..bukannya bbh nggak ngebolehin diet😭😂
2021년 01월 27일 작성이: dill2020
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Resolusi bbh tahun ini adalah diet🤭 doi jg lg diet loh, ayo sama sama satukan resolusi wkwwk
2021년 01월 27일 작성이: yesi nidya
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boyyy i'm ur candyyyy~ (ubah lirik bun)
2021년 01월 27일 작성이: fullsunflower
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Dia nyuruh kita makan enak makan banyak, makin tua makin susah diet krn bnyak makanan enak. Smoga resolusi nya dia n kita berhasil thun ini wkwkwk
Laa knp jd bahas bekyon ya🤭😂
2021년 01월 27일 작성이: yesi nidya
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baek bukan nyuruh diet kak,malah suruh makan banyak🤣
2021년 01월 27일 작성이: mafroohalaila
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Yeay temu erina di siniii 🥳
2021년 01월 27일 작성이: mulaiajaduluu
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Iyaudah baek syg, kl emg gk boleh diet. Tp ini inisatif aku aja ya beb spy enak dliat klo klo kita ketemu di alam halu, kan enak ya pake jeans baju dimasukin wkwkwkwk
2021년 01월 27일 작성이: yesi nidya
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Anyeoong erinaaa...
Biar smngaat nih diet nya, masukin foto yayang bekyon🤭🤭🤭
Jd jgn ogah2an olga nya biar cm belazan menit. Baek jg lg rajin ngegym, kita jg hrus smngaat😊💪
2021년 01월 27일 작성이: yesi nidya
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ketemu erina disinii.. anyeong👋 semangat diet kitaa 💪
2021년 01월 27일 작성이: akuira
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aduh hwelpppp:') jadi ngehalu
2021년 01월 27일 작성이: kubisrebus
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@akuira anyeong hehe ktmu di fs ya 🤭 🖐️
2021년 01월 27일 작성이: yesi nidya
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kalo dipantau Baekhyun jd semangat nih
2021년 01월 27일 작성이: siskalaela24
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@kubisrebus : biar smngat olga n defkal nya dbantau sm kehaluan wkwkwk
2021년 01월 27일 작성이: yesi nidya
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@siskalaela : jgn males2 yaa, smngat 🤭
2021년 01월 27일 작성이: yesi nidya
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wahhh ketemu sesama exo l, salam dari istri jongin🥰
2021년 01월 27일 작성이: anisasophie
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@anisashopie : salam kenal, dr pcr halu nya baek 🤭
2021년 01월 27일 작성이: yesi nidya
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