2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1169 kcal
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지방: 51.97g | 단백질: 48.10g | 탄수화물: 126.61g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Nadler Delikatess Fleischsalat, Ja! Aufbackbrötchen, Rohmilch, Schwarztee. 점심 식사: Dosentomaten, Kichererbsen, Zwiebeln, Karotten, Chinakohl. 저녁 식사: Pommes Frites, Großer Hamburger. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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