2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
|
1249 kcal
|
지방: 34.60g | 단백질: 91.87g | 탄수화물: 134.61g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 1%. 점심 식사: Вареное Яйцо, Милка Милка с Туком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Президент Масло Сливочное 82%, Clever Шампиньоны Консервированные, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Maggi Приправа для Жюльена. 저녁 식사: Кнорр Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Prosto Рис Краснодарский, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. 간식/기타: Вдохновение Конфеты, Голден Яблоко . 더보기
|
안정된 체중
|