Guten Morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch ein schönes Bergfest die Hälfte hätten wir wieder mal gemeistert 💪 kann schon das Wochenende sehen 👀 ich wünsche euch einen schönen ruhigen Tag 🙌 passt auf euch auf 🍀🍀🍀
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104.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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874 kcal
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지방: 13.35g | 단백질: 40.57g | 탄수화물: 149.94g.
아침 식사: Leichter Genuss Frischkäse, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gelbe Paprika. 저녁 식사: Eisbergsalat, Gut & Günstig Eier-Spätzle, Rote Paprika, Champignons, Zwiebeln. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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댓글
Guten Morgen ... komm gut durch den Tag 👍
2021년 01월 26일 작성이: 12Pummelelfe
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2021년 01월 27일 작성이: Franzi 55
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Guten morgen ,dir auch einen schönen entspannten Mittwoch 🙋
2021년 01월 27일 작성이: buecherwurm_02
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Guten Morgen, dir auch einen tollen Tag 🍀
2021년 01월 27일 작성이: joa0707
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