wnet0427님의 저널, 2021년 01월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 26일:
891 kcal 지방: 24.69g | 단백질: 37.49g | 탄수화물: 129.80g.   아침 식사: 이디야 카페 아메리카노, 잉글리쉬 머핀. 점심 식사: 산채비빔밥, 청국장. 저녁 식사: 삶은 계란, 야채샐러드 (드레싱없이), 밤고구마. 간식/기타: 요플레 플레인, 네이처엠 웰바이츠 견과. 더보기

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